PRENDRE SOIN DE SOI EN HIVER

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Voilà mon premier article pour la catégorie miroir de mon blog, qui sera l’espace où on retrouvera tout ce qui a un rapport avec la beauté, tout ce qui touche à l’apparence. J’avais particulièrement hâte de remplir cette catégorie, tout comme je craignais de l’alimenter. Je suis un peu mal à l’aise avec l’exercice de montrer des produits que j’utilise au quotidien pour ma peau, étant donné que je ne fonctionne qu’avec la méthode empirique : On test et on voit si ça fonctionne.
Aujourd’hui je vais vous parler des produits que j’utilise au quotidien depuis quelques temps pour prendre soin de la peau de mon visage, afin que lors de ces jours froids elle ne me tiraille pas et ne fasse pas trop sa capricieuse.
Probablement que cet article ne sera pas avec le même ton que les autres. J’essaye quelque chose, je tente un truc qui ne m’est absolument pas familier, alors pardonnez-moi d’avance si mon écrit n’est pas aussi efficace que toutes les youtubeuses et blogueuses spécialisées que l’on croise sur internet.

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Dans un premier temps, sachez que je n’utilise pas tous les produits que je vais citer lors d'un même matin ou un même soir, cela ferait beaucoup trop. Je suis partisane du moindre effort et je n’ai pas envie que ma routine de soin de la peau soit trop longue ou trop compliquée.
Notons également que je tends vers des produits qui sont brutes et naturels, mais pas tous, parce que… Parce que c’est comme ça. Il n’y a pas vraiment de raison.

Moi, ma routine skin care, on dirait un peu une recette de cuisine, alors on y retrouve tout ça :

Les eaux

J’utilise deux eaux différentes qui viennent de chez Aromazone, afin de clarifier et me rafraichir.
Celle que j’apprécie le plus c’est celle de Rose de Damas, qui est une eau qui tonifie et qui est astringente. Cela fait bien une année que j’utilise de l’eau de rose pour clarifier mon grain de peau, et il me semble avoir vu une nette amélioration au niveau de mon acné depuis que j’utilise celle-ci. Je l’utilise tous les matins et les soirs, en plus ça sent bon. Je sais que beaucoup de personnes n’aiment pas son odeur dans mon entourage, mais j’adore sentir la mamie kitch.
La seconde eau que j’utilise le matin, et parfois le soir, c’est l’eau de pamplemousse qui est un excellent tonique et un stimulant. J’en utilise de temps en temps dans les cheveux également pour stimuler mon cuir chevelu et l’assainir. Je trouve l’odeur particulière, mais pas désagréable. Ca sent la nature, ça sent le produit brute.

Le beurre

Ensuite comme j’ai la peau sèche, voir très sèche en hiver j’utilise en brute du beurre de karité venant de chez Aromazone. Pas besoin d’en mettre beaucoup, à peine une noisette que je chauffe entre mes doigts et que j’étale sur mon visage. J’ai eu le malheur d’en mettre un peu trop un jour et j’ai cru me retrouver quelques années en arrière, au collège, une époque redoutée où ma peau était extrêmement grasse ! Sinon, si bien utilisé, j’ai vu une autre très nette amélioration de la qualité de ma peau qui est beaucoup plus souple, plus rebondie et avec un touché plus agréable. J’utilise ce beurre le matin, et le soir si j’en ai vraiment besoin.

L’huile

Un autre ingrédient que j’aime beaucoup et que j’applique exclusivement le soir c’est l’huile d’avocat qui a fait des miracles sur ma peau. Cette huile a des vertus protectrice et régénérantes, et j’ai pu voir que les rares cicatrices que j’ai à cause de l’acné ont fortement diminuées, voir pour certaines ont disparu. Encore une fois comme c’est un produit très riche je n’en n’utilise que très peu, à peine quelques gouttes, et le soir avant de dormir. Le matin ma peau a tout bu et est en très bonne forme.

J'utilise également des choses qui ont l’air moins mangeable comme :

Les gommages

J’utilise deux gommages. Un naturel d’argile blanche, et un de chez The Body Shop à l’algue marine. L’un et l’autre je les utilise au grès des besoins, au minimum une fois par semaine, au grand maximum deux fois par semaine, le mercredi et/ou le dimanche. J’adore l’odeur de ces deux gommages qui retirent relativement bien les peaux mortes et minimisent les points noirs. Après, de base je n’ai pas beaucoup de points noirs, donc je ne dois pas être un modèle très certain. En tout cas j’ai plaisir à les utiliser.

Le savon doux

Pour finir avec mes produits, j’utilise matin et soir un savon doux de chez The Body Shop à la vitamine E. Il est très bien, il sent bon, il fait son travail de nettoyant doux. Lui ou un autre, pour moi ça n’a pas d’importance, tant que cela nettoie. Je ne mets pas beaucoup de savon pour que cela mousse donc j’ai ce produit depuis plusieurs mois.

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Beaucoup pense que j’utilise ces produits par unique but de coquetterie. Bien que cela soit une des raisons, car j’apprécie prendre du temps pour moi pour prendre soin de ma personne, ce n’est pas l’unique but. Lorsque je ne ritualise pas ce passage du lavage de mon visage, et de mon cou, une armée de boutons d’acné apparaissent, et ce rituel minimise grandement l’apparition de mes boutons.
L’acné est une infection de la peau et se déclenche pour différentes raisons chez les personnes atteintes de ce fléau. Pour ma part c’est un cas hormonal, et j’aurais probablement de l’acné toute ma vie. Prendre soin de moi me permet de m’accepter un peu plus, et surtout de minimiser les dégâts.

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Quel est ta routine pour prendre soin de toi cet hiver ?
Tu peux tout me dire ! Que cela soit esthétique, physique, psychique !

RELIRE LES LIVRES DU PASSE

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Je me suis remise à la lecture il y a peu de temps. J’avais oublié de prendre ce petit temps pour moi afin de tourner quelques pages d’un bon livre. De temps en temps, je me force à me poser, à me couper de monde numérique, et me détendre tranquillement sur le lit de ma chambre pour ouvrir un livre et lire quelques paragraphes afin de plonger dans un autre monde, que cela soit fantastique ou culturel. J’avais oublié à quel point c’était bon de se lover dans sa bulle, se cacher derrière la couverture d’un livre et respirer le parfum si particulier d’un ouvrage, neuf comme ancien.

Et puis il y a quelques temps alors que je traînais dans une librairie, à la recherche d’un nouveau titre à découvrir, je suis tombée sur une couverture intrigante. LE livre qui m’a transporté au tout début de l’âge où j’ai dû apprendre à déchiffrer des mots : Harry Potter à l’école des sorciers. Le livre était très beau, une édition limitée et collector. Le premier livre de la saga mondialement connue du sorcier le moins et en même temps le plus chanceux de son époque. Le premier tome décliné en quatre couvertures différentes, aux couleurs des maisons emblématiques qui sont Gryffondor, Serdaigle, Poufsouffle et Serpentard.
Autant vous dire que ni une, ni deux, mon attention et ma main se sont dirigés vers le bouquin aux couleurs de Serpentard, avec cette réflexion toute particulière : Qu’est-ce que ça ferait de relire les livres du passé ?

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Je vous le dis tout de suite, après quelques mois je n’ai pas pris, ni vraiment trouvé le temps d’ouvrir ce livre marqueur d’une époque lointaine. Je le vois trôner au sein de ma bibliothèque, mais je ne l’ai toujours pas touché, un peu effrayée par ce que je pourrais trouver entre ses pages.

Plus jeune je me suis beaucoup perdue dans une multitude d’univers. Que cela soit léger ou sérieux, magique ou réel, passant par la fantasy, la dystopie, la science-fiction… Tout, absolument tout y est passé.
Je me souviens avoir pleuré, avoir eu peur, avoir souri, avoir rigolé, avoir aimé. Tout ça, dans mon coin, dans un coin de ma chambre, sous mes draps, dans une bibliothèque déserte, une cour de récréation trop bruyante…
Je me souviens avoir eu toutes ces belles émotions me traverser, des émotions fortes que j’aimerais énormément revivre, moi, cette adulte un peu trop désillusionnée désormais, et trop encrée dans le réel.

Alors qu’est-ce que ça pourrait bien me faire de relire ce livre ? Et bien, plusieurs choses. D’un côté je pourrais redécouvrir l’extase que j’ai pu connaître à l’époque, voir encore mieux car ma lecture serait différente. Je pourrais revivre la vie de mes personnages favoris, me passionner de nouveau pour leurs aventures palpitantes aux multiples rebondissements… Ou alors mes rêves et mon amour pour ces mots vivants pourrait instantanément se briser au bout de quelques lignes, car j’ai grandi, car j’attends autre chose des livres que je découvre, parce que je ne suis plus aussi crédule que lors de mes jeunes années.

De ce fait, je dois avouer que je suis un peu peureuse de redécouvrir les mots qui composent mes livres du passé, bien qu’ils m’aient marqué à des moments importants, bien qu’ils m’aient construit à leur façon. Puis d’un autre côté je suis tout excitée, j’ai ce petit truc au creux de mon ventre qui me rend heureuse de retrouver ces mots que je connais écrit de nouveau au creux d'une couverture fraîche. Je me souviens de ces jours où je découvrais les livres pour la première fois, heureuse de découvrir une nouvelle histoire, ou une suite.

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Quels sont vos livres du passé ?
Les avez-vous relus ?
Que pensez-vous que cela vous fasse si vous relisez ces livres ?

TROUVER ET APPRIVOISER L'INSPIRATION

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Après un mois complet sur le même sujet parlant de dessin, présentant des œuvres parfois bancales, je reviens avec un article complètement différent et qui peut s’avérer utile pour beaucoup d’artistes restant sur leur chaise à ne pas vraiment savoir ce qu’ils font. Aujourd’hui je vais vous parler d’inspiration, ce truc après lequel on est beaucoup à courir après, qui s’en va et qui revient de façon assez aléatoire, ce truc difficile qu’on essaye de dompter tous les jours, enfin, ce Saint Graal qu’est l’INSPIRATION, ce souffle qui aère nos esprits.

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Personnellement l’inspiration c’est quelque chose que j’essaye d’apprivoiser depuis seulement quelques temps. Avant, alors que mon cœur et mon esprit étaient encore vierges de la vie d’adulte, c’était facile de voir le monde dans ses plus belles couleurs, ses plus belles formes, le sentir dans ses plus belles odeurs. J’avais LE TEMPS, j’avais L'ENERGIE.
Je suis encore jeune, mais mon rythme est bien différent désormais, et j’ai des responsabilités, des désillusions, une multitude de difficultés qui se dressent devant moi et qui me bloquent dans mes processus créatifs.

Je l’ai vu. JE LE VOIS. Et ça me désole. L’inspiration m’a fui… Alors il y a peu de temps, j’ai pris la décision, la résolution, de recommencer à apprendre à APPRIVOISER cet animal sauvage qu’est l’INSPIRATION. Je vous propose donc dans cet article quelques petites choses que je fais dans mon quotidien et d’autres de façon ponctuelle, afin d’approcher l’inspiration, et faire ami-ami avec elle.

Regarder autour de soi

J’avais déjà écrit un article sur le fait que je suis très observatrice. C’est probablement grâce à ça que l’inspiration ne m’a pas totalement délaissé, car j’adore regarder autour de moi, m’émerveiller des couleurs, des formes, des odeurs, des textures… des gens ! Notre environnement est très riche, et il me semble essentiel de l’OBSERVER, de le SENTIR, de le COMPRENDRE, et d’en tirer ce qui nous touche, nous attire, ou même ce qui nous dégoute !
Le monde est un merveilleux dictionnaire gratuit de décors, d’ambiances et d’émotions.

Regarder chez les autres

Quand je veux quelques choses en particulier, ou que justement je ne sais pas ce que je veux, je m’inspire beaucoup grâce aux sites de partage comme Instagram et Pinterest. J’ai une multitude de tableaux et de Mood Bord thématiques qui me permettent d’invoquer plus ou moins l’inspiration, et cela me pousse au point que l’on verra en dessous.
N’hésitez pas à aller VOIR ce que les autres font, et à vous en inspirer… Mais attention à ne pas faire de la copie !

Essayer des choses

Lorsque que vous avez quelque chose sous les yeux qui vous intéresse, N'HESITEZ PAS UNE SECONDE A VOUS JETER A L'EAU pour écrire, dessiner, peindre, composer… C’est probablement le plus difficile, mais laissez-vous aller et n’ayez pas peur d’ECHOUER.
Los du challenge du Inktober je commençais avec un gros handicap : l’horreur de l’échec. Et j’ai dû vite apprendre que ce n’était pas grave si tout n’était pas parfait, et ça m’a été vraiment bénéfique ! J’ai pu avoir des idées et créer de multiples choses, qui maintenant, quand je regarde, m’inspirent, et me donne encore plus envie de pousser l’idée. Sortez de votre zone de confort et tentez des choses, mais vous n'avez pas le temps d'avoir peur de quelque chose d'insignifiant.

Lire

LISEZ. Ouvrez un livre. Seulement des mots, seulement des images, un peu des deux. Mais lisez, imprégnez-vous de mots et de belles images pour appeler l’inspiration. Personnellement beaucoup de lectures ont inspiré mes créations, que ça soit en dessin ou à l’écrit.
Vous pouvez lire des romances, des thriller, de la fantasy, des magazines people, des articles culturels, des articles politiques, des Artbooks… de tout, mais ouvrez un livre et INTERESSEZ-VOUS à ce que les auteurs, les créateurs et le monde ont à raconter.

Aller au musée

Lorsque que vous ne savez pas vraiment quoi faire de votre journée et que vous procrastinez. Aller Hop ! Prenez vos petites jambes et votre sac et allez donc PARCOURIR un musée, DECOUVRIR une nouvelle exposition, probablement que les couleurs, les formes, et l’odeur si particulière du musée vous propulsera dans un autre monde, où l’inspiration y est reine et fertile.
J’adore aller au musée, j’en ressors souvent avec pleins de bonnes idées et de la motivation plein les cellules grises.

Prendre le temps

De temps en temps prenez le temps de faire LE VIDE dans votre tête, faites un peu de méditation pour remettre les compteurs à zéro. Souvent les événements extérieurs peuvent bloquer votre créativité, mais vous pouvez tirer du positif comme du négatif des éléments qui peuvent être un très bon terreau pour vos futures créations. Prenez le temps pour vous…

Perdre du temps

… Mais perdez du temps également. ENNUYEZ-VOUS, ne surchargez pas votre temps. Je ne suis pas très bien placée pour conseiller ceci, mais il est vrai que lorsque je ne fais rien, bien que cela soit frustrant, à force de ne rien faire, de temps en temps une idée pop inopinément dans ma tête et cela me pousse à faire des nouvelles choses.

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L’INSPIRATION est quelque chose qui se CULTIVE. C’est précieux et CE N'EST PAS INNE comme on voudrait nous le faire croire. Tout le monde a des idées, et souvent des bonnes idées, mais cela se CONSTRUIT, cela S'APPRIVOISE, cela se DOMPTE.
Mes conseils ne sont pas des miracles, mais ce sont des petites choses qui m’aident au quotidien afin de ne pas subir trop souvent le syndrome de la page blanche.

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Et vous, quels sont vos conseils ?
Qu'est-ce qui vous inspire le plus ?

#5 INKTOBER 2018 : C'EST LA FIN DE SOIREE

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Et voilà le dernier article du Inktober de cette année. Je dois bien vous avouer que sur la fin j’ai trouvé le temps long, et de toute façon cela se sent dans mes dessins. J’ai été très contente de tenir tout le long de ce challenge, même si j’ai eu vraiment un énorme coup de mou sur la fin. En tout cas c’est une petite victoire pour moi, pour ma productivité et ma créativité, d’avoir fait un total de 31 dessins tout au long des 31 jours du mois d’Octobre.

Je vous laisse donc avec les trois derniers dessins avant de faire un petit débrief sur les événements.

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JOUR 29 ► J’avais très envie de dessiner un œil traditionnel et j’ai trouvé ça assez pertinent de le faire sur le thème « double », dans le cas où nous avons deux yeux, et de façon plus spirituelle, nous pouvons posséder la double vue sur un monde différent. Il serait bon que je reprenne cette idée que je trouve loin d’être mauvaise comparée aux deux derniers dessins qui ne payent vraiment pas de mine.

JOUR 30 ► L’avant dernier jour j’ai failli faillir à la tâche en oubliant le dessin du jour, car je rentrais assez tard d’un petit apéro’ un peu mouvementé. Alors j’ai vite fait gribouiller, et c’est le terme juste, un cœur au contours incertains.

JOUR 31 ► Et pour finir, je dois bien dire que j’étais vraiment déçue du dernier thème qui ne m’a absolument rien inspiré, et cela à terminé en petite tranche de pain mignonne et puis c’est tout, faite en une minute montre en main.

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LE MATERIEL UTILISE :
◊ Critérium Faber-Castell TK-FINE 9715 0.5mm

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Ceci fut un exercice éprouvant qui m’a vraiment confirmé le fait que la quantité n’est pas du tout égale à la qualité. De toute façon vous avez pu le voir tout au long du mois, la qualité et le travail des motifs étaient particulièrement variable, où pour certains c’était vraiment pour remplir la tâche du jour et l’envie n’y était pas. Certaines fois par manque d’inspiration, d’autres fois par manque de temps car je m’occupais à faire autre chose. Pourtant j’ai fait en sorte de tenir tous les jours, même à la dernière minute, car je trouvais que c’était un très bon exercice de réflexion, et un challenge qui me tenait à cœur de faire depuis maintenant quelques années.

Je ne sais pas encore si je retenterais l’expérience l’année prochaine, ou du moins pas avec la liste officielle.
En tout cas j’ai appris à dessiner vite, à ne plus avoir peur de faire des erreurs et de me lancer, car le temps est compté. D’habitude je suis extrêmement lente quand je dessine car je déteste faire des erreurs et recommencer, là je me suis forcée à passer cette barrière… et finalement ça a été tout à fait bénéfique et un bon travail. Grâce à ça je me sens plus inspirée, et plus motivée que jamais pour dessiner.

Et voilà, ça sera tout pour cette année en ce qui concerne le Inktober, je vais pouvoir reprendre l’écriture d’articles différents. Personnellement ça m’a beaucoup manqué, et un peu frustrée de toujours écrire sur le Inktober.

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Avez-vous tenu jusqu'au bout ?
Qu'en pensez-vous ?
Avez-vous été inspirés ?
Le site Officiel : https://inktober.com/
Mon tableau Pinterest : https://pin.it/ox2cgzzokojqdm