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PRENDRE SOIN DE SOI EN HIVER



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Voilà mon premier article pour la catégorie miroir de mon blog, qui sera l’espace où on retrouvera tout ce qui a un rapport avec la beauté, tout ce qui touche à l’apparence. J’avais particulièrement hâte de remplir cette catégorie, tout comme je craignais de l’alimenter. Je suis un peu mal à l’aise avec l’exercice de montrer des produits que j’utilise au quotidien pour ma peau, étant donné que je ne fonctionne qu’avec la méthode empirique : On test et on voit si ça fonctionne.
Aujourd’hui je vais vous parler des produits que j’utilise au quotidien depuis quelques temps pour prendre soin de la peau de mon visage, afin que lors de ces jours froids elle ne me tiraille pas et ne fasse pas trop sa capricieuse.
Probablement que cet article ne sera pas avec le même ton que les autres. J’essaye quelque chose, je tente un truc qui ne m’est absolument pas familier, alors pardonnez-moi d’avance si mon écrit n’est pas aussi efficace que toutes les youtubeuses et blogueuses spécialisées que l’on croise sur internet.

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Dans un premier temps, sachez que je n’utilise pas tous les produits que je vais citer lors d'un même matin ou un même soir, cela ferait beaucoup trop. Je suis partisane du moindre effort et je n’ai pas envie que ma routine de soin de la peau soit trop longue ou trop compliquée.
Notons également que je tends vers des produits qui sont brutes et naturels, mais pas tous, parce que… Parce que c’est comme ça. Il n’y a pas vraiment de raison.

Moi, ma routine skin care, on dirait un peu une recette de cuisine, alors on y retrouve tout ça :

Les eaux

J’utilise deux eaux différentes qui viennent de chez Aromazone, afin de clarifier et me rafraichir.
Celle que j’apprécie le plus c’est celle de Rose de Damas, qui est une eau qui tonifie et qui est astringente. Cela fait bien une année que j’utilise de l’eau de rose pour clarifier mon grain de peau, et il me semble avoir vu une nette amélioration au niveau de mon acné depuis que j’utilise celle-ci. Je l’utilise tous les matins et les soirs, en plus ça sent bon. Je sais que beaucoup de personnes n’aiment pas son odeur dans mon entourage, mais j’adore sentir la mamie kitch.
La seconde eau que j’utilise le matin, et parfois le soir, c’est l’eau de pamplemousse qui est un excellent tonique et un stimulant. J’en utilise de temps en temps dans les cheveux également pour stimuler mon cuir chevelu et l’assainir. Je trouve l’odeur particulière, mais pas désagréable. Ca sent la nature, ça sent le produit brute.

Le beurre

Ensuite comme j’ai la peau sèche, voir très sèche en hiver j’utilise en brute du beurre de karité venant de chez Aromazone. Pas besoin d’en mettre beaucoup, à peine une noisette que je chauffe entre mes doigts et que j’étale sur mon visage. J’ai eu le malheur d’en mettre un peu trop un jour et j’ai cru me retrouver quelques années en arrière, au collège, une époque redoutée où ma peau était extrêmement grasse ! Sinon, si bien utilisé, j’ai vu une autre très nette amélioration de la qualité de ma peau qui est beaucoup plus souple, plus rebondie et avec un touché plus agréable. J’utilise ce beurre le matin, et le soir si j’en ai vraiment besoin.

L’huile

Un autre ingrédient que j’aime beaucoup et que j’applique exclusivement le soir c’est l’huile d’avocat qui a fait des miracles sur ma peau. Cette huile a des vertus protectrice et régénérantes, et j’ai pu voir que les rares cicatrices que j’ai à cause de l’acné ont fortement diminuées, voir pour certaines ont disparu. Encore une fois comme c’est un produit très riche je n’en n’utilise que très peu, à peine quelques gouttes, et le soir avant de dormir. Le matin ma peau a tout bu et est en très bonne forme.

J'utilise également des choses qui ont l’air moins mangeable comme :

Les gommages

J’utilise deux gommages. Un naturel d’argile blanche, et un de chez The Body Shop à l’algue marine. L’un et l’autre je les utilise au grès des besoins, au minimum une fois par semaine, au grand maximum deux fois par semaine, le mercredi et/ou le dimanche. J’adore l’odeur de ces deux gommages qui retirent relativement bien les peaux mortes et minimisent les points noirs. Après, de base je n’ai pas beaucoup de points noirs, donc je ne dois pas être un modèle très certain. En tout cas j’ai plaisir à les utiliser.

Le savon doux

Pour finir avec mes produits, j’utilise matin et soir un savon doux de chez The Body Shop à la vitamine E. Il est très bien, il sent bon, il fait son travail de nettoyant doux. Lui ou un autre, pour moi ça n’a pas d’importance, tant que cela nettoie. Je ne mets pas beaucoup de savon pour que cela mousse donc j’ai ce produit depuis plusieurs mois.

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Beaucoup pense que j’utilise ces produits par unique but de coquetterie. Bien que cela soit une des raisons, car j’apprécie prendre du temps pour moi pour prendre soin de ma personne, ce n’est pas l’unique but. Lorsque je ne ritualise pas ce passage du lavage de mon visage, et de mon cou, une armée de boutons d’acné apparaissent, et ce rituel minimise grandement l’apparition de mes boutons.
L’acné est une infection de la peau et se déclenche pour différentes raisons chez les personnes atteintes de ce fléau. Pour ma part c’est un cas hormonal, et j’aurais probablement de l’acné toute ma vie. Prendre soin de moi me permet de m’accepter un peu plus, et surtout de minimiser les dégâts.

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Quel est ta routine pour prendre soin de toi cet hiver ?
Tu peux tout me dire ! Que cela soit esthétique, physique, psychique !


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10 commentaires:

  1. J'adore les produits Aroma Zone ! J'ai également l'hydrolat de Pamplemousse et j'aime beaucoup. J'utilisais celle à la rose aussi avant, mais je n'en ai plus. Je trouve que leurs produits sont efficaces et en plus ils sont naturels donc rien de mieux :)

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    1. Pour ceux-là oui ils sont naturels, mais d'autres références le sont beaucoup moins, c'est pour ça qu'il faut tout de même apprendre à lire les compositions.
      J'aurais aimé faire un avant après les produits pour vraiment montrer l'efficacité... Mais j'ai oublié de prendre la photo du avant hihi... Clairement le naturel sauve de jour en jour l'état de ma peau !

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  2. hello, j'ai à peu près toute la panoplie des produits que tu utilises sauf les beurres, j'ai la peau sèche et je n'y ai jamais pensé. merci pour l'info

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    1. Heureuse que ça puisse t'aider, vraiment tu ne seras pas déçue, c'est un bonheur de sentir sa peau ne pas tirer durant la journée.

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  3. Effectivement, je trouve que c'est important de prendre soin de soi et de prendre du temps pour soi. Cela permet d'être bien dans son corps. Il faut aussi veiller à prendre soi de son mental. Bravo pour cet article

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    1. Exactement ! Prendre soin de sa tête est également très important, je pense écrire quelques mots prochainement à ce sujet.
      Et merci !

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  4. ça me donne envie de faire une razzia aromazone !!!! :) :)

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  5. Je vois que nous vivons le même fardeau pour l'acné ! J'en aurais probablement à vie aussi et c'est aussi pour cela que j'aime prendre soin de ma peau et minimiser les dégâts :) J'ai beaucoup entendu parler de l'huile d'avocat mais je ne la savais pas si efficace contre les cicatrice ! A tester, donc :) J'ai fait quelques articles dernièrement sur mes routines naturelles et mes favoris beauté si cela te dit d'aller y jeter un oeil !

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    1. Force à toi ! Il y a maintenant beaucoup de solutions pour nos peaux :).
      Pour ce qui est de l'huile d'avocat, pour ma part ça marche très très bien, c'est adapté à mon type de peau. Je vais aller voir ce que tu as bien pu écrire !

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